El HMB también conocido como beta-hidroxi-beta-metilbutirato, es un compuesto natural fundamental para la salud de nuestros músculos. Nuestro cuerpo humano lo genera al descomponer la leucina, un aminoácido que procede de alimentos ricos en proteínas; este metabolito también se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como el aguacate, la toronja […]